Mishutka1978's Journal

Mishutka1978's Profile | Weight History

1 to 5 of 1462

Page: 1 2 3 4 5 ... Next

05 June 2024

Случай с пикапером Писиным

Исчерпав все ресурсы души на жену свою Ленку,
изломав свои копья о тёщу и с тестем упившись в умат,
Саша Писин побрил свою редкую плешь под коленку
и ушёл с чемоданом гантель в электронный закат.

Саша Писин болел, теребил вялый член и боялся
алименты платить и ночами во снах видеть тварь (бывшую жену)
А потом "РМЭС" ему в книжном на полке попался
И решив, что терять уже нечего, Писин купил сей букварь.

И ему рассказал современный знаток
психологий,
что бабьё не достойно букетов, подарков и SPA,
инвестировать глупо в животное их поголовье,
с ними нужно знакомиться, чтобы потом переспать.

Саша Писин мат часть изучил и в поля плуг направил -
он знакомился в парках, на танцах, на пляже, в лесу.
Он, как бог Бабоёб вдохновлял баб и
п#здами правил,
И давали они ему сразу на первом часу.

Сашка заматерел, подкачался и выбился в альфы,
как орехи лупил бабьи души, входя во вкус.
Покупали ему в "Шоколаднице " девочки вафли,
и в "Спортмастере" кеды, и кешью на перекус.

А однажды случился случай, скажем, нелицеприятный -
Писин встретил на пляже Татьяну - кассира метро.
Не смутило его то, что торс её был необъятный,
и, пройдя через роды три раза, звезда, как ведро.

Кинестетить Татьяну Писин начал прямо на пляже -
то потрогает сиську, то в трусы занырнет пятернёй.
То как будто случайно Татьяну слюнями измажет,
а потом вытерает слюну со спины возбужденной елдой.

И час X наступил - Таня к Писину в гости приехав,
на диван положила свой бабий нехитрый набор:
водку "Русский стандарт", палку ПР-73 длинной 60 см и браслеты,
которые коллега из метро - полицейский дядь Миша припёр.

- Так, Сашок, ты ложись на диван и расслабься,
я с массажа начну, а потом перейдём и к любви.
Как у вас там, пикаперов, Т10Д и сьеб@ться?
А у нас, русских баб из метро есть ПР-73.

И в какой то момент Писин вышел из тела, вознесся,
даже от медитаций из себя он так не выходил.
И весь путь альфача в голове его лысой пронёсся,
Писин громко рыдал и по волчьи отчаянно выл.

Таня сделав дела, дрын резиновый с мылом помыла,
отстегнула браслеты и тихо сказала.
- Сынок, ты мне сам не звони и чтоб там побыстрее остыло, поддорожника лист привяжи на всю ночь между ног.

Писин думал лежал о судьбе своей малозавидной:
ни любви, ни тепла, а теперь уж скатился совсем.
Даже богу его - Бабоёбу, за Писина стыдно,
Но помочь даже бог долбоёбам не может ни чем.

@Mishutka

"РМЭС" (русская модель эффективого соблазнения) Ф. Богачев - пособие для пикаперов.

Т10Д - трахнуть 10 девушек - одна из стратегий пикапера.

ПР-73 - палка резиновая, в силовых структурах относится к категории специальных средств.

(1 comment)

05 June 2024

Немного Мишутки в ленту🌞🐻😘🍓☕️🍫 утренняя растяжка, врываемся в лето шпагатами с утра, а вечером рвем танцпол и колем, как орехи "альфачей "🤣🤣🤣 наш девиз, девочки:

"Крутим, мутим, баламутим,
а давать мы вам не будем!
А дадим мы лишь тому,
кто достанет нам луну,
денег даст на модный шмот,
на Мальдивы в Новый год.
На клубнику и черешню,
и на фитнес зал, конечно.
На х#й с пляжа "альфачей"
нищиебов и дрочей.
Кинестетят пусть друг друга,
И абьюзят до испуга)
Мы таким не по зубам -
Тренировки по утрам,
Сон, режим, вода, подсчёт...

"Слышь, альфач, ты жалок чёт,
Плохо слушал своих гуру -
Поищи другую дуру!🤣🤪🌞🐻

@Mishutka

(11 comments)

01 June 2024

У меня ж тут жмых после тыквеного сока остался и я его пустила в оладьи (тыква 300 г, манка 40 г, 2 яйца)

И я решила таким же макаром пристроить замороженную тыкву, которую я наморозила для каш, а так как каши я почти не ем, кроме гречки и перловки, тыква пропадает.

Я её морозила средним куском, и подумала что она отмерзнет, даст воду, я её отожму, расколочу в кашу и напеку оладьев. А после разморозки выяснилось, что тыква нормально держит форму и её можно натереть на терке! Вообще красота! Натерла я тыкву 300 г на терке, что недотёрлось измельчила ножом, добавила 40 г манки, 2 яйца и все это на сковородку в виде 4-х оладьев.

А тут ещё сегодня приятельница угостила меня абрикосовым вареньем - притащила банку прям на пляж. Она варит варенье по какому-то секретному рецепту, добавляет косточки абрикосов. Абрикос должен быть чи армянский, чи молдавский, потому что он желтее (или оранжевей?) я не запомнила, но варенье отвал башки! Вкусней я ела только у своего очкастого жениха в молодости - мама его варила, царствие небесное! - про это варенье и этого жениха у меня и рассказ есть и стих "Абрикосовое варенье".

Вот, такой у меня обед сегодня, но скорее всего перекус - 2 оладья, 60 г варенья, кофе с растительным молоком (100 г) Хотя, на перекус эта трапеза тоже не похожа - много кал.

Я решила, что угощу эту приятельницу своим вареньем - фейхуевым - варю его в сазон - фейхоа на мясорубку + сахар 1 кг ягод и 300 г сахара и в морозилку. Можно сделать 1:1 и хранить в холодильнике. Но мне 1:1 много сахара, поэтому 300 г на 1 кг фейхоа вполне - разморозил и съел. Если морозить можно вообще сахар не добавлять или добавить сах зам.

Так что, девочки, кто ещё не делал оладьи из тыквы - вперёд. Свежую на терочку или, как я жмых от сока можно пустить на оладьи. Манки получается 20 г на два больших оладья - вообще копейки. А тыква 🎃 - это калий, калий для сердца ♥ сердце для любви к себе!

И фото моего Абрикосыча, глаза у него большие, как у меня, и зуб имеет - не лезь - укусит🤣🤣🤣

Add Comment

01 June 2024

Ну что ж, он все таки тронулся!

После почти месяца плато, вес тронулся и за два дня сразу минус 1 кг.

Что я делала? Да ничего! Просто ждала! Так же пила 2,5-3 л воды в день, так же считала, так же ходила пешком, так же не ела после 18.00.

Единственное, позавчера добавила утром табату на 30 минут, а вчера перед сном мфр - прокатала на роле ляхи. Даже не на роле, а на катушке с одноразовыми пеленками - она огромная и похожа на большой ролл МФР.

После этой прокатки, а делала я её минут 25, по ютуб тренировке с тренером по пилатасу, ночью три раза гоняла в туалет - сходила вода. Не знаю, в связи с чем такое. Ела днем, как обычно - все те же продукты, что и всегда, пила, как обычно, двигалась как обычно, но вода прям сливалась.

Может быть это связано с этим месячным плато, может я его дожала и организм начал отдавать воду? Может это связано с прокаткой на роле жира на ляшках. Я ещё ночью подумала: утром 100% будет минус. И так оно и было минус 500 г, и вчера минус 500 г.

Поэтому сегодня иду на улицу в шортах. Да, липедему видно, но! она уже больше похожа на обычный целлюлит, а значит я на правильном пути! 💪💪💪🎉

Кстати, пару дней назад я хотела сдаться. Вес встал, настроение говно, хотелось тортика. Но я держалась, ела ПП десерты: оладьи из тыквы (300 г тыквы, 40 г манка, 2 яйца) с клубничным джемом (200 г клубника 2 т сах зама) а пару дней назад захотелось творога, купила 0, 5 кг 5% и съела за эти 2 дня. Уже приготовилась к творожным отекам...но через два дня минус 1 кг.

Вот как он это делает? Организм в смысле.

Поэтому, на плато сдаваться нельзя - если появилось плато, значит вы на верном пути - организм вцепился в жир, но если вы будете настойчивы, жир оставит свои позиции 100%.

Всем доброго утра! Солнца!🌞Клубники🍓🍓🍓и немножечко Мишутки 🐻 в ленту!

Фото из видео при солнечном свете, чтобы было максимально понятно что и как.

(13 comments)

30 May 2024

Просыпаемся!!! Собираемся! И пошли нести в мир себя! 🤪🔥🌞☕️🍫 Вес у меня встал намертво и самое время уйти в срыв и дорваться до пирожных, но это не про Мишутку - я удар! Я молния! Я иду вперёд и скоро уже выхожу на 6-ой десяток лет. Да, друзья, через каких то несколько лет, мне пойдёт 6-ой десяток. Ура! Браво! Бис! Спасибо, что не сдох, называется🙈🤯🤯🎉🎉🙏🙏

Вес встал, но я не стою на месте. С утра: табата, зажигательные танцы - фото из видео танцев добавляю🔥🔥

Напоминаю - я не занимаюсь сейчас в зале, не делаю практически ни какие силовые, если только с собственным весом что то типа статики, продолжаю много ходить, добавила табату с утра для разгона старой мощи 🤣🤣🤣 ну, растяжка - это необходимость - раз в неделю часовая она точно есть, считаю, вроде в дефиците, но Вес стоит, но я не сдаюсь! 💪💪💪🔥🔥 при взгляде на липедему - кто ещё не знает, что такое липедема - это как кортизольный живот - фигура "яблоко" но только на ляшках - хочется все бросить и сдаться - стать одной из тех женщин, которые отчаялись и сдались, став просто кусками жира, потому что борьба с локальным жиром на животе и ляшках- это пиздец дикий😭😭😭🤯🤯🤯🙈 НО - сдаться это самое простое, это просто по чушпански, а мы - жироборцы - не чушпаны!!! Мы - машины по сжиганию жира, мы топки по утилизации всего говна, мы Вучетичи создающие "Родина мать зовет!" - скульпторы себя и нет нам преград!!!

Фото из видео сегодня 30.05.24

(24 comments)

Mishutka1978's Weight History

View Complete History