Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Анчоус12
Journal
Анчоус12's Journal
Анчоус12's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 2220
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
31 May 2024
Доброе утро )
Смотрела вчера фото с Канн, все-таки энергия определяет то,как мы выглядим, ну и наше здравое отношение к себе.Ричард Гир \75 и Сальма Хаек (58). обожаю ее за чувство юмора, Гира впрочем тоже.Наверное,чтобы быть интересным и дальше , нужно быть легким, и не занудным, а еще хотеть двигаться и ментально и физически ,очень радует то,что в нашей стране количество женщин и мужчин,боящихся постареть .приобрести морщины и выпасть из обоймы все меньше ( если что ,я в курсе про пенсию и прочее, сейчас не об этом ).
Ну и купила себе пижамный костюм,очень много собеседований проводится в кафе,и коворкинге- приходить в строгом костюме как-то не сообразно моменту.
Ну и мы приходим к определенному возрасту с тем энергетическим багажом,который накопили , и если нас в нем что-то не устраивает,то инвестиции были не верные ) Я за верные инвестиции...
(19 comments)
30 May 2024
Добрый )
Хотите рецепт рваного мяса ?
Берете мясо,и рвете )))) шучу, берете мясо , огнеупорную кастрюлю, масло,специи и все ) 150 градусов на 5 часов))))..
Все как всегда просто )))
(5 comments)
29 May 2024
Добрый день)
мои изменения за 2 года - + 7 кг ) 2 операции,замужество,покупка квартиры и машины .... и .... нифига изменений )))).Могу,умею .практикую ))))).
Ждите выхода методички -как набрать 7 кг не меняясь ))))
Шучу,есть изменения, есть и то ,что мне не нравится...
Попытки изменить питание с тренером пошли прахом- все остальное с ним просто идеально,с учетом ,что 23 год я просто лежала и не тренила - не так все и ужасно )))).Не подходит мне высокоуглеводное и низкобелковое ( а это 90 грамм для меня ) питание. Возвращаемся в родные пенаты питания,что-то отдаленно напоминающее лоукарб..
Ну и смотрим дальше...
А ,силовые выросли ,это есть , и выносливость,это если в плане изменений )))) ну и прыжок на месте -это тоже результат )))).
ВСем хорошего дня
(5 comments)
27 May 2024
Добрый день )
Завидую умению мужа хотеть каких-то эмоций -например прокатиться на самокате , я вообще равнодушна к такому, купить мотоцикл и прочее) я в нашей паре самое скучное звено ))))..
Извела на ленивую ачму кефир.лаваш и творог , не пропадать же еде)))
И история с кольцами - я смотрела их лет 7 назад,хотела такое себе купить, ну вот и купила ,и не только себе).
Иногда все случайности не случайны)))
(11 comments)
26 May 2024
Добрый вечер) последнее время на все сборища просят печь пиццу, неожиданно пышная на 3 видах муки, наверное дрожжи такие(((..
И объявление с фото и телефоном на доске объявлений дома)))) В- весна)))))
(9 comments)
Анчоус12's Weight History
View Complete History