Cat_Floppa
Joined October 2022
Posts
196
Following
24
Followers
326
Weight History

Start Weight
121.5 kg
Lost so far: 50.5 kg

Current Weight
71 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight
65 kg
Still to go: 6 kg
Рада приветствовать на странице моего профиля! ❤️

Активно худею с веса 121,5 кг (это максимальный вес за всю жизнь).
Начало очередной (и надеюсь удачной) попытки - 26-го октября 2022 года.

Худею на дефиците калорий, ем абсолютно всю еду, но малыми порциями.
Питалась на 1200-1600к в среднем, отдавая предпочтение белку и сложным углеводам.
На 97 килограммах подключила спорт. Занимаюсь с тренером 3 раза в неделю по 2 часа.

Сейчас временно перестала считать калории, пытаюсь питаться интуитивно. Получается неплохо, вес продолжает снижаться.

Удачи мне и всем вам в этой нелегкой битве против лишнего веса! 💕

Cat_Floppa's Weight History


Following

anastasia_menshik
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
 
Натали_стремлюсь_к стройности
Last weigh in: steady weight Steady
Ирина0881
Last weigh in: Losing 528.2 kg a Week Down
 
luba-1126
Last weigh in: Losing 3.5 kg a Week Down


Cat_Floppa's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.