Jazzue's Journal, 10 Oct 17

Thunfisch-Gemüse-Auflauf...Einfach mal Freischnauze. Mal sehen ob es schmeckt. 😊😅

View Diet Calendar, 10 October 2017:
1185 kcal Fat: 44.60g | Prot: 54.16g | Carbs: 104.42g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst. Lunch: Milbona Emmentaler Gerieben, Grüne Oliven, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Champignons Frisch, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Other: Pfungstädter Edel-Pils, Happiness Fine Pralinés, Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Quinoa, Lay's Paprika Flavour, Kaffee mit Milch. more...

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