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Aufs Laufband oder nicht aufs Laufband...das ist hier die Frage. Ich war eeewig nicht und irgendwie reizt es mich gerade. Dann wiederum bin ich einfach sau müde. Was soll ich nur tun? #firstwordlproblems ;)
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1288 kcal
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Fat: 50.40g | Prot: 49.50g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Möhren. Lunch: Vegetarische Lasagne, Saladinettes Salat Hellas, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chia Brötchen. Snacks/Other: Schokoladenpudding, Kaffee mit Milch. more...
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2822 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Treadmill - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Geh in den Wald und tu dort das, was du auch auf dem Laufband machen würdest.
30 Jun 17 by member: näschen87
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Drauf! 15 -30 Minuten antesten. Dann weißt Du ob es gut geht, bist froh den Schweinehund überwunden zu haben UND wahrscheinlich sogar wacher! 😲 🏃 😃
30 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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