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Gestern wurde mir doch tatsächlich zweimal gesagt, wie toll ich abgenommen habe. Das boostet die Motivation natürlich unheimlich. Vor allem weil ich selber es gar nicht sehe. Für mich steht da immer noch die selbe breite Gestalt vor dem Spiegel.
View Diet Calendar, 19 November 2016:
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1698 kcal
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Fat: 57.18g | Prot: 107.84g | Carbs: 184.22g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, Chef Select Focaccia Kräuter. Dinner: Spinat, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Hühnersuppe, Bratkartoffeln, Hähnchenbrust. more...
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 Comments
Selbst merkt man es erst später! Ich schaue heute noch argwöhnisch, weil es sich natürlich auch hinzieht und man such täglich sieht. Selbst wenn ich 4 Kleidergrößen abgenommen habe, schaue ich wie gesagt heute noch skeptisch 😉
19 Nov 16 by member: Josie27072010
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