Jazzue's Journal, 25 Mar 24

Tante Jassis Fastenzeit Tag 38:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ✅
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben ✅
- min. 5000 Schritte täglich ✅

3x die Woche Bewegung 1/3

View Diet Calendar, 25 March 2024:
1395 kcal Fat: 95.45g | Prot: 49.61g | Carbs: 82.97g.   Lunch: Erdbeeren, Nissin Cup Noodles Curry. Dinner: Leerdammer Caractère, Goldähren Brotkörbchen Pumpernickel, Aldi Le Coq de France. Snacks/Other: Seeberger Nusskernmischung. more...

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Comments 
Wow...alles abgehakt 👍💪 
26 Mar 24 by member: Dani#321

     
 

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