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Tante Jassis Fastenzeit Tag 4:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ✅
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben❌ Die Schwiegereltern haben gekocht
- min. 5000 Schritte täglich ❌ bin immer noch ziemlich Out of order
3x die Woche Bewegung 0/3
View Diet Calendar, 18 February 2024:
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1477 kcal
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Fat: 45.25g | Prot: 78.81g | Carbs: 177.07g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Wonnemeyer Brokkoli Salat, Putenbrust Fleisch, Lidl Baguette . more...
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