C’🐦‍⬛'s Journal, 16 Jan 24

Supplément pecorino râpé après la photo ;) + Blanc de poulet doré à l’huile d’olive, oignon, ail, haricots rouges, brocolis, fenouil, haricots plats, carottes, riz, tomates pelées. 

Ça a l’air grave bon je connaissez pas j’ai regarder google merci Google bonne appétit 😘 

Coucou Ayse merci :) Le minestrone évolue au fil des légumes de saisons, et multiples recettes, j’en posterai d’autres versions 😘 

les effluves de ce délice viennent jusqu'à chez moi 😍😋🤤 

Hâtes de voir les autres 😘 

C’est mon petit plat réconfort (faut que je me calme sur le pecorino râpé…Mais c’est protéiné aussi 😅) 

Ça marche Ayse (j’adore ta robe 🤩 et ta silhouette est 👌🏼 T’es sûre que tu as besoin challenge 2kg?) 

Merci Cindy tu es mignonnes 🥰😘 , bin Ouii je veux perdre le gras de mon ventres c’est pas assez plats pour moi en dirai pas sur la photo mais assise moi je le vois 😁 

Ayse j’adore! J’ai exactement le même objectif que personne ne comprends dans mon entourage 😂 

*et on me dit que j’ai qu’à me tenir droite assise 😆 

Mdrrr Cindy moi j’écoute plus mon entourage si tu les écoutes laisse tomber c’est ton ressentie à toi le plus important .. bon par contre il faut les écouter si vraiment notre situation et pas bon pour notre santé je précise 😅 , quand tu es mince on va te dire tu es trop mince quand tu a du poids tu as trop pris bon bref tu t’en sort plus après 😂 

Tu as tout à fait raison Ayse! L’essentiel est de se sentir bien! (Sans bourrelet assise 😂) 😘 

j'aime beaucoup le pecorino surtout quand il est bien affiné malheureusement on en trouve pas beaucoup très joli plat cindy ça fait longtemps j'en ai pas manger 👌🏽 

j'espère que tu t'es bien régalée 🥰 

Vive le sans bourrelet 😂🫶🏽 

Oui c’est vrai Youss merci :) Bonne journée, des bises Ayse et Soso 😘 

Coucou Sam oui beaucoup de recettes différentes mais là c’était post muscu c’était permis ;) 😘 

Coucou bonne journée à vous aussi les filles 😘 

😘