|
завтрак каша,бутерброд с ветчиной,сыром,огурец,кофе с молоком.
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1199 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 73.00g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Огурец (с Кожурой), Грюнландер Сыр Полутвердый Легкий, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Перекресток Хлеб с Отрубями . Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Азу из Индейки. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Сыр Колбасный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Перекресток Хлеб с Отрубями . more...
|
|
|
Лана Мелова's Weight History
|