Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
2575 kcal
|
Fat: 183.73g | Prot: 138.02g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Жареное Яйцо. Lunch: не Молоко Миндальное Молоко, Окей Холодец по-Домашнему, Виктория Салат Мясной без Заправки, Шефмаркет Традиционная Шурпа из Бараньей Корейки по-Узбекски. Dinner: Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|