Jazzue's Journal, 08 Oct 23

Sobertober🍁🍂 Tag 8:

Die erste Woche ist vorbei, Zeit für eine Zusammenfassung:

Kein Alkohol ☑️ 8/8
Kein Kaffee ☑️ 8/8
Kein Süßkram ☑️ 5/8
Kein Knabberkram ☑️ 7/8



Sport/Bewegung 3/3☑️ Wochenziel erreicht

Hätte besser sein können, aber für den Anfang lief es doch erstaunlich gut. 😊

---

2118 kcal

Fat: 75.58g | Prot: 101.25g | Carbs: 259.57g.   Breakfast: Vemondo Veganer Streichgenuss, Vemondo Veganer Salat nach Budapester Art, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Hello Fresh Ryder's Superschnelle Hühnchen-Power-Nuggets auf Cremiger Curry-Lauch-Pasta. Snacks/Other: Veltins Radler 0,0%, Babybel Mini Rolls. more...