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Sobertober🍁🍂 Tag 6: Kein Alkohol ☑️ Kein Kaffee ☑️ Kein Süßkram ☑️ Kein Knabberkram ☑️ Sport/Bewegung 2/3 Lief heute ganz gut. Allerdings hab ich zuviel gegessen. Mal sehen was die Waage morgen sagt.
View Diet Calendar, 06 October 2023:
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1871 kcal
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Fat: 87.93g | Prot: 57.10g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Eridanous Spinat-Käse-Schnecke, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Crefée Grüner Pfeffer. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), OceanSea Backfisch-Stäbchen. Snacks/Other: Veltins Radler 0,0%. more...
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 Comments
Super. 💪🤗 Ich hatte heute einen Aussetzer und kann "nur" den Spaziergang als Erfolg melden. 🤦♀️
06 Oct 23 by member: maiden2020
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