Maisange Yo 29's Journal, 30 Sep 23

trop contente d'avoir réussi a jeûner sur un peu plus de 16h

View Diet Calendar, 30 September 2023:
1517 kcal Fat: 123.47g | Prot: 79.98g | Carbs: 18.56g.   Breakfast: Rapunzel Beurre de Cacao Bio. Lunch: Tradilège Dès de Jambon, Mâche, Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Ciqual Avocat, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Pazo de Coruxo Cacao 100%, Ciqual Œuf Cru, Saldac Cacao Cru, Envia Lait d'amande, La Vie Claire Psyllium Blond, Galbani Mascarpone. Dinner: Tradilège Dés de Jambon, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Ciqual Mures Crues Congelées, Entremont Emmental, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Ciqual Courgette Crue. Snacks/Other: Pazo de Coruxo Cacao 100%, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Ciqual Amandes . more...
1389 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Bravo, tu vois au fur et à mesure ça devient plus facile 😊 
30 Sep 23 by member: Mia-Mia-Mia
Merci Mia-Mia-Mia., j'y arrive sans difficulté à présent. je vais faire le 16/ 8 pendant un moment et après je continuerai pour essayer de faire des journée omap Bonne soirée 😀  
30 Sep 23 by member: Maisange Yo 29
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
30 Sep 23 by member: yleger39
merci pour tes encouragements yleger39 bonne soirée à toi aussi  
30 Sep 23 by member: Maisange Yo 29

     
 

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