Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
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49.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2023:
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1578 kcal
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Fat: 129.11g | Prot: 81.17g | Carbs: 15.13g.
Breakfast: Bonneterre Chocolat Noir 100%, le Bio Pour Tous Boisson d'amande sans Sucre , Carrefour Tomme de Chèvre, Carrefour Cheddar Coloré, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, La Vie Claire Psyllium Blond, Saldac Cacao Cru. Lunch: Société Bleu de Brebis, Physalis, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Ciqual Courgette Crue, Vita D'or Bio Huile Vierge de Noix de Coco, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Oeuf. Dinner: Ciqual Chorizo, Ciqual Bacon , yaourt au lait amande ss sucre, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% , Ciqual Mures Crues Congelées , Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Ciqual Saucisson Sec. Snacks/Other: Quezac Eau Gazeuse. more...
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1593 kcal
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Exercise:
vélo - 18 minutes, Google Fit - 23 hours and 42 minutes. more...
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steady weight
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Maisange Yo 29's Weight History
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