обед макароны,филе индейки,морковь по корейски,кефир 1%
|
1205 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 85.73g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Самокат Миндальное Молоко, Кофе, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северная Компания Форель Подкопченая, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Самокат Кефир 1%, Самокат Морковь по-Корейски, Пава Пава Азу из Мяса Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Креветки со сливками, Самокат Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Самокат Чиабатта с Томатами, Северная Компания Форель Подкопченая, Самокат Миндальное Молоко, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Самокат Дрип Кофе. more...
|
|
|
Лана Мелова's Weight History
|