Прочитала за 2 захода. Полная противоположность всем предыдущим книгам 🙈
|
940 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 86.87g | Carbs: 39.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морковь, Maltagliati Ракушки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
|
Comments
Таня, привет 😊 Прямо заинтриговала).
16 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Анна,напишу слова закючения этой книги,в них вся суть.
1)Не надо бояться гормональной терапии тироксином в том случае,если она вам действительно показана.
2)Не подливайтесь на маркетинговые уловки и заманчивые заголовки:аутоиммунный тиреоидин не требует дополнительной поддержки в виде БАДов,специальной диеты или каких-либо других сомнительных процедур. Лечитесь у адекватных докторов,которые опираются на науку,а не на свое частное «авторское-эксперементное-мастерское» мнение.
Комбинирования терапия необходима лишь единицам.
Особой диеты не требуется. Если же имеется заболевание «Целиакмя»,то тогда придерживаться строгой безглютеновой диеты.
Сушеная щж животных это бред.
17 Aug 23 by member: Kapelka86
|
Спасибо. По гормонам я согласна, , всё остальное по Бадам и питанию спорно и индивидуально, я считаю.
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Адекватных врачей найти сложно, но возможно😉
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Анна, 22 еще раз сдам анализы и посмотрю как за 3 месяца изменились результаты.
Для себя сделала выводы. Более никаких книг читать о щз не планирую.
17 Aug 23 by member: Kapelka86
|
Таня, всё правильно ты решила. Выводы делаются именно по индивидуальной картине , а не по книгам, где каждый автор претендует на истину 😁 А ты как себя чувствуешь вообще?
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
о, это же Владислав Аскольдович! Он крутой ❤️
17 Aug 23 by member: ТинаСоул
|
С весом нет улучшений,давление очень низкое часто,утомляемость быстрая
17 Aug 23 by member: Kapelka86
|
Когда скорректируется дозировка эутирокса, вес пойдет вниз и сил прибавится. Но как я уже не раз говорила, это процесс долгий. И это у вас еще жары нет, которую щж не любит, у меня всегда летом анализы хуже.
17 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Анна,думаю,скорректируют дозировку. На прием 29 иду вот и посмотрим.
17 Aug 23 by member: Kapelka86
|
17 Aug 23 by member: Lorenja
|
Хозяйка леса, доброе утро ☕️. Фильтр прочитанного никто не отменял. У меня лежит 8 книг в очереди на прочтение Дэна Брауна
18 Aug 23 by member: Kapelka86
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|