|
İlk öğün 15.30
|
1980 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 67.62g | Carbs: 232.33g.
Breakfast: Nane, Tereyağı, Üzüm, Yeşil Biber 🌶, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Lio Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yufka. Dinner: SİMBAT Tuzlu Kavrulmuş Dakota Çekirdeği 🧂, Votka, İçim Vişne Suyu, Siyah Zeytin, Peysan Tulum Peyniri, Üzüm, Karpuz, Ekmecik Köy Ekmeği. more...
|
|
2295 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 54 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|