Jazzue's Journal, 23 Jul 23

Sollte ich mit Schnupfen, kratzen im Hals und Schlappheit trotzdem Sporteln?

View Diet Calendar, 23 July 2023:
1994 kcal Fat: 84.68g | Prot: 74.95g | Carbs: 197.67g.   Breakfast: Avocado, Rote Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Käsebrötchen. Lunch: Gekochtes Ei. Dinner: Müller Müllermilch Waldmeister-Vanille, Weißwein, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Snacks/Other: Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Gummibärchen, Flensburger Radler, Kinder Kinderriegel, Lorenz Nic Nac's. more...

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Comments 
Kommt darauf an, wie Du Dich fühlst und Lust drauf hast. Ich würde nichts verzwingen, aber wenn Du Lust drauf hast, warum nicht? Hör auf Deinen Körper... 
23 Jul 23 by member: Dienstag81
Lieber nicht. Dein Körper schreit ja förmlich nach Ruhe 
23 Jul 23 by member: wonnie85
Schlappheit? Eindeutig nicht! Vielleicht ein Spaziergang 🍒 Gute Besserung 🍀 
23 Jul 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich würde nichts machen, was dich zu sehr anstrengt. 😉 
23 Jul 23 by member: Tigerini
Lieber nicht.🍀🍀 
23 Jul 23 by member: tatiswelt64
eher nicht...lieber Pause und auskurieren 😉...gute Besserung 😘 
23 Jul 23 by member: De Sarah
Nur spazieren, bis wieder fit! Wünsch Dir gute Besserung 🌻🍀🤗 
23 Jul 23 by member: DieDavi
Ganz klar: NEIN 
23 Jul 23 by member: Karin-Ellen
NEIN! Lieber ausruhen und gesund werden.  
23 Jul 23 by member: Puppi Popcorn
Leg Dich hin, genieße die verdiente Ruhe, Du bist letzte Zeit so richtig gut bei der Sache💪🏻💪🏻 Und vergiss nicht immer wieder mit dem Bein zu wippen....geht auch als Sport durch🤭😍💪🏻💪🏻 
23 Jul 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
nö. hab ich 1mal ausprobiert, nix gut 
23 Jul 23 by member: nöhöhöhö
Also spricht dein Koerper mit dir: Schlappheit bedeutet: Hinlegen + Ausruhen 🤗 Gute Besserung 🤞 
23 Jul 23 by member: Bunte Teller
besser ruhen 
23 Jul 23 by member: beckssilver
Nein. Eventuell danach richtig krank sein ... wäre doch kontraproduktiv 🤷 Dein Sport wartet auch auf dich 🤗 
23 Jul 23 by member: sjw*
Hab brav auf euch gehört und heute nichts mehr gestartet. Danke für eure Antworten. ❤ 
23 Jul 23 by member: Jazzue

     
 

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