Tonga68's Journal, 16 Jul 23

Protein Pancakes, Joghurt, Passionsfrucht, Brombeeren, Pfirsich, Rama Culinesse.
596kcal

View Diet Calendar, 16 July 2023:
2382 kcal Fat: 109.06g | Prot: 124.66g | Carbs: 229.26g.   Breakfast: Meßmer Fencheltee, Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Rama Culinesse Buttergeschmack, Passionsfrucht, Pfirsiche, Brombeeren, ESN Protein Pancakes. Lunch: Pflaumen. Dinner: Baguette, Alnatura Olivenöl, Gurke (Geschält), King's Crown Tomaten Gehackt, King's Crown Tomaten Passiert, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Knoblauch, Schalotten. Snacks/Other: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Wurzener Erdnussflips, Eigelb, Limettensaft, Südzucker Zucker, REWE Schlagsahne, Passionsfrucht. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
😍 
16 Jul 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Lecker😋und so hübsch mit dem Obst 
16 Jul 23 by member: elde03
Hmmmmm ☺️  
16 Jul 23 by member: Lolli-1
Vielen lieben Dank Euch❤️ und Yap, wegen IF tut es mir natürlich sehr leid, aber sobald Deine Futterzeit ran ist komm vorbei👍😆……Pancake sind ruckzuck gemacht, Joghi, Pfirsich und very wichtig: Passionsfrüchte sind noch reichlich vorhanden😄.  
16 Jul 23 by member: Tonga68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tonga68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.