|
2 Ana 1 Ara öğün IF
|
1614 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 68.89g | Carbs: 151.36g.
Breakfast: Havuç, Portakal, Cumhuriyet Sucuk, Turp, Dereotu, Tereyağı, Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eker Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Dinner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Patlıcan Musakka (Fırında Kızartmasız) 🍆 2022 Güncel, Eker Kaşar Peyniri , Domates Çorbası 🍅🍵. Snacks/Other: SİMBAT Tuzlu Kavrulmuş Dakota Çekirdeği 🧂, Avofarm Hindistan Cevizi Yağı, Elma 🍎, Mandalina 🍊, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, UNLÜX El Yapımı Susamlı Galeta 🥖. more...
|
|
2218 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|