Tonga68's Journal, 19 Feb 23

Kohlrabisalat, Olivenöl, Gewürzgurken, Creme legere, griechischer Joghurt Natur, Senf, Schnittlauch und dazu Lachsfilet😋.
871kcal

View Diet Calendar, 19 February 2023:
2031 kcal Fat: 117.80g | Prot: 143.85g | Carbs: 92.26g.   Breakfast: Rama Culinesse Buttergeschmack, ESN Protein Pancakes, Kiwi, Blutorange, Milbona Kaffeesahne 12%, Mangos, DM Proteinriegel Sportness Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Baumanns Marmorkuchen Baumanns Marmorkuchen. Dinner: Lachsfilet, Maille À L'ancienne, Bautz'ner Senf Scharf, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Dr. Oetker Crème Légère, Alnatura Olivenöl, Schnittlauch, Kohlrabi, Bautz'ner Gewürzgurken. Snacks/Other: Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. more...

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Comments 
Klingt ja lecker 🤤 
19 Feb 23 by member: Büffetsau
Das sieht sehr lecker aus und hört sich auch sehr appetitlich an 😋 
19 Feb 23 by member: casey9879
War es auch😍😋. Ist im Grunde in der Zubereitung ähnlich dem Kartoffelsalat nur halt mit Kohlrabi und ohne Mayo. Dafür Creme legere und griechischer Joghurt. Wer es fettarmer mag nimmt Magerjoghurt.  
19 Feb 23 by member: Tonga68
Kohlrabi roh oder gekocht? 
19 Feb 23 by member: Büffetsau
Ja 👍 finde ich auch, sieht echt lecker aus. 
19 Feb 23 by member: kugelbär
🤤🤤🤤 
19 Feb 23 by member: chrissy_88
@Büffetsau der Kohlrabi wird 3-4 min in Olivenöl gedünstet.  
19 Feb 23 by member: Tonga68
Vielen lieben dank 😊 das werde ich mal probieren  
19 Feb 23 by member: Büffetsau
Sehr lecker 😋 
19 Feb 23 by member: elde03
yummi 🤤  
19 Feb 23 by member: pejemi
Vielen lieben Dank an Euch Alle🙏❤️ 
19 Feb 23 by member: Tonga68
Das probier ich auch aus, ich liebe Kohlrabi😋🌞🙋🏻‍♀️ 
20 Feb 23 by member: anmogu64
Viel Spaß beim Ausprobieren👍😋. Habe soeben ein Foto mit dem Rezept hochgeladen☺️🥰.  
20 Feb 23 by member: Tonga68

     
 

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