|
Spor sonrası tahıl alımını fermente tercih etmişimdir! 😋🫠
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 69.56g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Börülce, Tarhana Çorbası. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Patates Salatası. Dinner: Efes Malt, Mayonez, Lahana Salatası, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Other: Ceviz, Elma. more...
|
|
 Comments
16 Dec 22 by member: episto
|
16 Dec 22 by member: planetdunya
|
alkol protein sentezini %30 düşüruyir haberin olsun aldığın proteine yazik king birdaha görmeyeyim 💪🏿
16 Dec 22 by member: ekinbuyukaslan4
|
Arada kuralsızlık da iyidir! 😉🦾
17 Dec 22 by member: planetdunya
|
her gün aynı şeyleri yiyip aynı şeyleri yaparak hayatı sıkıcılaştırmaya gerek yok reis, arada yaşadığımızı hissetmek de lazım, afiyet olsun
17 Dec 22 by member: mehmetmorgul
|
18 Dec 22 by member: planetdunya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planetdunya's Weight History
|