3volk's Journal, 15 Sep 22

Кето-ужин20.30(2007ккалУ5% Ж69%Б26%) Салат:листья фриллиса50г, огурец50г,тыквенные семечки7оливковое масло13г,сало50г,бедро куриное156г,корейка на кости(свинина)272г, спагетти из кабачка100г, кето-батончик50г, протеиновый батончик32%(Vlab)35г.

View Diet Calendar, 15 September 2022:
2007 kcal Fat: 135.45g | Prot: 116.21g | Carbs: 22.63g.   Lunch: Тамариони Вино Белое Сухое, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, Кабачок, Мясной Ряд Корейка на Кости, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Выборжец Фриллис. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.