planetdunya's Journal, 23 Aug 22

Ev yapımı Napolitan Soslu makarnam! Hepsi benim! 😂
Pazardan taze fesleğen alabiliyorsam memleketimdir! 😎☺️

View Diet Calendar, 23 August 2022:
1497 kcal Fat: 30.89g | Prot: 26.92g | Carbs: 210.10g.   Breakfast: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Sert Parmesan Peyniri, Yayla Napoliten Soslu Makarna. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Yaş Pasta, Tuborg Gold. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Kaç gr çiğ hali🤩Afiyet olsun😋 
23 Aug 22 by member: 独角兽[ん]🦄
Afiyet olsun çok güzel görünüyor 😊 
23 Aug 22 by member: ozkanzerda
Çiğ hali 200g , yeme süresi 5’ dan az! 🙃 
23 Aug 22 by member: planetdunya
Göründüğü gibiydi! Çok teşekkürler! ☺️ 
23 Aug 22 by member: planetdunya
makanAa efsane ellerine sağlık 👌👌 
23 Aug 22 by member: karahuseyinoglubahar
Eh evet! Çok teşekkürler! ☺️ 
23 Aug 22 by member: planetdunya
Afiyet oldun Planet🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ nerelerdeydin🤔 
23 Aug 22 by member: ozlemaries
Çok teşekkürler özlemaries! ☺️ 69kg sabit kalınca bir süre günlük giriş yapmadım! Şehir iş değişikliği derken tekrar rutine dönüyorum! Hala 69kg ve spora devam! 🙂💪🏻 
23 Aug 22 by member: planetdunya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


planetdunya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.