|
|
1161 kcal
|
Fat: 116.75g | Prot: 30.72g | Carbs: 15.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое печенье. Lunch: Вареное Яйцо, Доброгост Сало Белорусское, Огурец (без Кожуры), Рост Томаты Черри Медовые, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. more...
|
|
 Comments
А что это такое вкусное у Вас ☺️?
13 Apr 22 by member: daryasmoly
|
Это кето печенье кокосовое
13 Apr 22 by member: Kapelka86
|
Ого! Круто. Рецептик можете написать?
13 Apr 22 by member: daryasmoly
|
Ингредиенты:
Кокосовая стружка 170 грамм
Щепотка соли
Яйцо 2 шт
1 мерная ложка подсластителя
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Венчиком взбить яйца с подсластителем, добавить соль для вкусового баланса. Частями добавлять кокосовую стружку и хорошо перемешать массу(я это делала руками/в перчатках).
Духовку прогреть на 180 градусов. Сформировать шарики одинакового размера . У меня получилось 7 шт по 40 грамм шт. Выложить на противень застеленный пергаментом для выпечки и выпекать при 180 градусов 20-25 минут. Я выпекала 21 минуту.
13 Apr 22 by member: Kapelka86
|
Огромное спасибо, буду пробовать рецептик! 👌😉
13 Apr 22 by member: daryasmoly
|
13 Apr 22 by member: ekaterinavna
|
можете сообщить цифры кбжу?
13 Apr 22 by member: Виктория МихайловнаА.
|
Муку не добавляла. Все ингредиенты написала. Примерное к/б/ж/у на 100 грамм = 444Кк, белки -16,85, жиры - 46,5, углеводы - 9,55
13 Apr 22 by member: Kapelka86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|