Natalka.K.'s Journal, 15 Mar 22

Доброе утро!
На завтрак тосты с творожным сыром, с маслом, помидоры Черри, яйцо, сыр 🧀

Немного поплохело из-за начавшихся кд в совокупности с простудой, давление 80/60 🤕

View Diet Calendar, 15 March 2022:
1301 kcal Fat: 60.95g | Prot: 79.34g | Carbs: 106.66g.   Breakfast: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Дивеевский, Избенка Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белое Золото Сыр Грана Кози , Яйцо Куриное. Lunch: Dione Мороженое Пломбир Сицилийская Фисташка, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Карусель Печенье Песочное. more...
1774 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

67 Supporters    Support   

Comments 
Наталья, доброе утро, Чудесного настроения 🤗😘👋 прекрасный завтрак 👌😋 
15 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
Иринушка, доброго дня! 🤗 спасибо  
15 Mar 22 by member: Natalka.K.
Наташа завтрак чудесный ❤ 🙂 выздоровления и сил!🌷 держись 🤗 все скоро будет хорошо!🥰 
15 Mar 22 by member: KATe_RINa1709
Катя, спасибо ❤️ Уже всё хорошо! Утром прям предобморочное состояние было, но полежала, выпила таблетку и через полчаса стало легче. Второй раз со мной такая ерунда))  
15 Mar 22 by member: Natalka.K.
У меня тоже низкое Максимальное 110/70, но бывает и ~90/60. Семейное . Часто голова кружится, хотя я ем на 1200-1500( вес маленький , но активность ~15к шагов) 
15 Mar 22 by member: nastia_kissik
Наташенька, привет, ой не болей, пожалуйста 🤗, а завтрак - вкусный 😋❤️❤️❤️ 
15 Mar 22 by member: losen75
Наташа, добрый вечер 💓какой красивый завтрак 🤗👍Хорошего тебе самочувствия и много много сил 😘 
15 Mar 22 by member: Наташа300
Мариночка, спасибо🤗🤗 я уже почти выздоровела. Теперь парень заболел 🤪 
15 Mar 22 by member: Natalka.K.
Наташа, доброго вечера! 🥰 спасибо!  
15 Mar 22 by member: Natalka.K.
Наташа, привет! Выздоравливай скорее😥🤞 
15 Mar 22 by member: xmixmixmi
Рита, привет! Спасибо, уже почти всё прошло😇 как ты? Как 🤰🏻? 
15 Mar 22 by member: Natalka.K.
Наташ, я снова болела короной! Меня тошнило очень сильно, температура высокая была. Сейчас отхожу уже, на работу хожу. Как ты сегодня? 
16 Mar 22 by member: xmixmixmi
Токсикоз начинает отпускать🙏 но я сильно тревожусь и боюсь за будущее из-за войны. 
16 Mar 22 by member: xmixmixmi
Мой вирус отступает. Остался насморк (очень сильные выделения, бедный нос 🤪) и горло с ночи сильно заложено  
16 Mar 22 by member: Natalka.K.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalka.K.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.