RicardoBel's Journal, 24 Sep 21


View Diet Calendar, 24 September 2021:
2327 kcal Fat: 66.03g | Prot: 139.03g | Carbs: 296.76g.   Breakfast: Lidl Flocos de Aveia, Banana, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Ovo M, Dovo Clara de Ovo. Lunch: Maçã, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Batata para Assar, Tomates Vermelhos, Pingo Doce Lombos de Bacalhau. Dinner: GutBio Sementes de Girassol, Carne do Peito de Frango, Gallo Azeite, Tomates Vermelhos, Sal Marinho, Batata Doce. Snacks/Other: Zumub Casein Strawberry, PorSi Iogurte Natural Magro, Continente Corn Flakes, PorSi Iogurte Natural Magro. more...
1578 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
essa batatinha doce tem mesmo aspeto de ser das boas 😉agora ate deu agua na boca fez lembrar a batada doce da minha terrinha Madeira .😉 keep going .be strong  
27 Sep 21 by member: claudiaabreu21

     
 

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