|
Доброе утро! 🙃 На завтрак геркулесовая каша на м/в с добавлением яичного белка и сыра, тосты с авокадо и сыром к кофе
|
1293 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 101.88g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Яичный Белок, Избенка Молоко 3,2%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Авокадо, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Дыня Торпеда, Пиканта Икра из Кабачков, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Карусель Печенье Песочное, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики. Snacks/Other: Organic Day Коллаген. more...
|
|
 Comments
Утречко! Вкусно с белком кашу есть? Никогда не пробовала так.
29 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Рита, доброе утро! 😇 мне нравится 🤷🏻♀️ Я добавляю 70 мл молока в кашу, остальное вода. Соль и сахзам. Несладкую кашу не люблю)) с белком она густоватая получается
29 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
29 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Купила с рук неудачный авокадо.. какой-то темный и твердый внутри, че с ним теперь делать, не знаю. Какие планы на день?
29 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Ой, сварила борщ, прошлась до магазина, сейчас будет обед, потом уборка и готовка, потом ещё раз в магазин и спать 🤪 сегодня день домашних дел)) а завтра уже на работу
29 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Борщец - это дело. Надо тоже сварить на днях. Я люблю когда он темно-красный
29 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Даа, другой борщ не признаю 🙈 но один раз мне попалась плохая свекла 😼
29 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Мне часто такая попадается, несладкая или светлая какая-то 🤔
29 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|