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So auf geschwemmt fühle ich mich auch.
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115.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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606 kcal
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Fat: 16.87g | Prot: 20.60g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Gutfried Geflügel Leberwurst, Mühlenhof Vegetarischer Schinken Spicker Salat Klassisch, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. Snacks/Other: Krombacher Fassbrause Zitrone. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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