Paul7733's Journal, 22 May 21

Обед на 660 ккал.

View Diet Calendar, 22 May 2021:
3440 kcal Fat: 194.31g | Prot: 207.78g | Carbs: 120.54g.   Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный, Coffeeshop Company Капучино, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яичница, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Bonduelle Горох, Красные Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Гречка в Пакетиках, Hochland Фетакса в Рассоле, Теремок Томленая Куриная Грудка. Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Вино Красное Сухое. more...
2558 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
а где тут 660? маслом полили?  
22 May 21 by member: zvereva7777
Zvereva, грудка томленая в молоке, брынза. Маслом полил. Так и набежало 660) 
24 May 21 by member: Paul7733

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.