Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
920 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 65.12g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Fish House Тунец Натуральный, Березкино Сливочный Сыр. Lunch: Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Банан, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya1606's Weight History
|