Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 97.28g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: McDonald's McTost Szynka i Ser, Lucky Days Шоколад, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Dinner: Окей Апельсин, Egg White, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Брокколи, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Чесноком, Olive Тунец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|