|
Açık alanda 2 saat koşu ve kardiyo sonrası akşam yemeğim! 😎😌
|
1516 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 91.29g | Carbs: 197.99g.
Breakfast: Beypazarı Limonlu Soda, Elma. Lunch: Soğanlar, Yumurta. Dinner: Beyaz Şarap, Beypazarı Limonlu Soda, Taze Fasulye, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kabak, Çupra. Snacks/Other: Yayla Nohut, Karpuz, Beypazarı Limonlu Soda, Yurt Haşlanmış Nohut. more...
|
|
2013 kcal
|
Exercise:
Koşu kardiyo - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planetdunya's Weight History
|