Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 6.67g | Prot: 14.04g | Carbs: 51.08g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Dinner: Магнит Брокколи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|