|
|
1502 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 96.56g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Roka Marulu, Domatesler, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Namet Hindi Füme, Roka Marulu, Yumurta, Kıyma, Tereyağı, Atom 🌶🍚🥫, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dinner: Atom 🌶🍚🥫, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinyağı, Superfresh Dana Burger, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Şipşak Terbiye Edilmiş Hazır Kelle Paça Çorbası. Snacks/Other: Balkan Yarım Yağlı Süt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. more...
|
|
2305 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 17 minutes, Sleeping - 7 hours and 43 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|