Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 111.09g | Carbs: 188.72g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Виноград, Power System Протеиновый Батончик, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, АРТА Молоко 1,5%, Перекресток Брокколи, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Авокадо, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Шефмаркет Говядина Вырезка, Мака Томатная Паста Астраханская, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|