|
|
1674 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 78.04g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Turp, Pişmiş Yumurta Sarısı, Domatesler, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Atom 🌶🍚🥫, Z.Yağlı Bezelye Yemeği (Patates ve Havuçlu) 🥔🥕🍲, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Dinner: Aknaz Dilimli Cheddar Peyniri, Bol Bol Ketçap , Turşu, Hafif Bira, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Pınar Hardal, Soğanlar, Domatesler, Marul, Pınar Dana Burger, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu. more...
|
|
2412 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours and 46 minutes. more...
|
|
 Comments
Oo ne güzel patatesi de koymuşsun yemeğe afiyetle
20 Apr 20 by member: sayina55
|
20 Apr 20 by member: TeA☕️MoLa
|
Sorma Handan 😂 Hemen başladım patatese, akşama da farklı versiyonu olacak 😅 Teşekkür ederim canım 🙋♀️
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
Fazla şımarma bugün ye ama yarına dikkat Cansev
20 Apr 20 by member: sayina55
|
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
😅 Merak etme Handan makrolarımı kalori mi aşmam 👍 Akşam ki patatesten vazgeçtim zaten aynı gün gerek yok dedim.
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
20 Apr 20 by member: RUKEN 🧚♀️
|
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
Nefis görünüyor ellerine sağlık 👌 Afiyetler olsun canım 💐
20 Apr 20 by member: Nihal814
|
|
|
Nihalcim çok teşekkür ederim 🤗🌺
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
Büşracım sağol canım 🤗🙋♀️
20 Apr 20 by member: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|