Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 132.77g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Табрис Куриное Филе Отварное, Ваш Выбор Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин. Dinner: Магнит Апельсин, На здоровье Шоколад, Лактовит Молоко, Окское Яйцо, Фортуна Тунец, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|