Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2013
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 54.92g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Изюм, Сушеная Клюква (Подслащенная), Актимель, Сухарики Ржаные, Сыр Голландский, Молоко 2%, Хлопья Отрубей. Lunch: Молоко 2%, Кофе, Чернослив, Сухарики Ржаные, Сыр Голландский. Dinner: Актимель, Сушеный Ананас, Творог Зерненый Соленый 4%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|