Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 112.27g | Carbs: 167.03g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser. Dinner: На здоровье Шоколад, Maxler Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Мандарин, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Табрис Куриное Филе Отварное, Австралийский Торговый Дом Шашлык из Утки, Магнит Брокколи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|