|
От 60
Об 93
Он 53,7
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1469 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 113.06g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: President Творожный Крем С Зеленью, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Сыр-Бор Сыр Российский, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, President Творожный Крем С Чесноком, На здоровье Шоколад, Табрис Куриное Филе Отварное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|