|
3 недели назад сорванная спина, как же тяжко возвращаться к приседаниям... какие то жалкие 100х5х5, а зараза тяжело! тьфу!
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2670 kcal
|
Fat: 111.86g | Prot: 115.95g | Carbs: 296.60g.
Breakfast: Мандарины, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Кролика, Яйцо (Целое), Каждый День Молоко 1,5%, Манная Крупа. Lunch: Каждый День Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Лента Фокачча с Томатами и Сыром, Приосколье Грудка Копченая. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ряба Майонез Провансаль, Папа Джонс Пицца с Курицей, Белый Хлеб, Куриный Суп. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Сушки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plvotyakov's Weight History
|