|
Нога 53,5
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 77.22g | Carbs: 189.20g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, Компас Здоровья Льняная Каша, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: АРТА Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин. Dinner: Lay's Чипсы, Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, Зеленая Долина Свекла Вареная Стерилизованная, President Творожный Крем С Чесноком, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. more...
|
steady weight
|
|
Aloha Lara's Weight History
|