|
53,7 leg
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 99.51g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, АРТА Молоко 1,5%, Макдоналдс Картошка Фри, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser. Lunch: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Questbar Протеиновый Батончик. Dinner: Questbar Протеиновый Батончик, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, Connoisseur Pasztet Z Lososem, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|