|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1672 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 92.91g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Avokado, Şekersiz Çay, Turp, Limon Suyu, Marul, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Tereyağı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Tavuk Budu, Tavuk Göğsü, Sarımsak, Taze Makarnalar (Pişmiş). Dinner: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Şekersiz Çay, Avokado, Roka Marulu, Marul, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu. more...
|
|
2828 kcal
|
Exercise:
Hiking - 10 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours and 26 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|