Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1441 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 92.30g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Fazer Хлеб Зерновой, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Аревик Овощи Запечённые. Dinner: У Палыча Сорбет Апельсин, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Брокколи, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|