|
Нога 53
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 83.66g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные, Alpen Gold Шоколад, McDonald's McTost Szynka i Ser, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's Shake Czekoladowy (Mala). Lunch: Milk Time Кефир 1%, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. Dinner: На здоровье Шоколад, Перекресток Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленый Сад Салат Листовой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|