|
Нога 53,5
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 119.26g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: McDonald's Shake Czekoladowy (Mala), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, Азбука Вкуса Молоко 1,5, McDonald's McTost Szynka i Ser. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное. Dinner: Icecro Сорбет. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Табрис Куриное Филе Отварное, Rainbow Ветчина, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Зеленью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|