|
Нога 52,8
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 136.45g | Carbs: 97.04g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Каша, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка . Lunch: Перекресток Брокколи, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка . Dinner: President Творожный Крем С Чесноком, Ваш Пломбир Мороженое , Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, На здоровье Шоколад, Яичный Белок, Магнит Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|